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Comment le coaching fonctionne

RDV téléphonique

Après avoir pris un rdv téléphonique avec moi pour définir vos objectifs ou directement après avoir validé votre abonnement.

Questionnaire

J’élabore votre programme de nutrition par rapport à un questionnaire complet que vous devrez remplir après votre règlement.

Suivi

Une fois que vous aurez reçu vos programmes, je serai en contact avec vous dès que besoin pour votre suivi (par whatsApp, sur votre application smartphone ou par mail).

Réévaluation du programme

Chaque semaine, vous devrez m’envoyer votre bilan sur le jour fixé en amont : en fonction de votre évolution les programmes d’entrainement et de nutrition seront réévalués et modifiés.

Vous désirez personnaliser encore plus votre programme ?

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